给心灵留一点空隙

生命有裂缝，阳光才能照进来；心灵有空隙，人生才能寻得自在。

在生活节奏不断加快的当下，人们很少有时间去审视自己的内心，身体与心灵往往都是在超负荷运行，特别是当我们的内心被很多负面情绪所控制的时候，心灵更是很难拥有平静，这也是为什么很多人活着却感受不到幸福的存在。如此便需要我们给自己的心灵留点空隙，让浮躁的心可以重新归于安宁，让内心那个真正的你重新焕发生机与活力。

人最可贵的是以一颗纯粹而清澈的心面对世间的纷繁，心无尘埃便是一种智慧。无论世事怎样变迁，无论风雨怎样变幻，我们依然能够在喧嚣中找到属于自己的栖息地，让真实的自己回归。我们的身体是用来感受外部有形世界的，而我们的心灵却是能主导快乐的源泉。它需要人们不断地去开掘、去充实。即便我们身处泥潭，只要心灵足够丰盈依然能够自强不息。

这让我想起了三毛，想起了她在撒哈拉沙漠生活的故事。面对物质的匮乏和恶劣的环境，她活出了自己的诗意和浪漫，那种对生活的热情和执着让人为之叹服。她之所以能够有如此的从容和淡定，我想这与她内心的丰盈和安宁密不可分。

心灵的安宁可以让人变得更平和、更温暖，也可以让人遇见光明和爱。在看懂、悟透所有事情和道理之后，人会变的更淡然、更坦然、更泰然。这种思想的沉淀和灵魂的升华，可以在心灵深处流淌起一汪清泉，这清泉有照见自我的清澈，也有包容世间所有繁杂的宽阔。

其实所有人的世界是自己给的，每一个人的内心都有一个花园，它需要你自己来栽种和浇灌。我们只有不断的关注它、照料它，心灵的这棵大树才能够茁壮成长，也只有适时的给心灵留出空隙，生命的泉水才能源源不断的流淌在心间。（刘南）